材料：章鱼、大章盐、记录生姜、私房老酒、白灼芥末、章鱼酱油

　　做法：

　　1、大章从海里新鲜上岸的记录家伙还蠕动着，可以看见半透明的私房身子里流动着体液。

　　2、白灼剖开，章鱼去墨囊

　　3、大章用盐巴反复搓

　　4、记录直至肉质发硬

　　5、私房大卸八块

　　6、白灼备用

　　7、章鱼加生姜、老酒，将水烧开后，章鱼入锅20-30秒，必须立刻、马上、非常迅速地捞起！！！

　　8、冰水冷却，口感更好，很脆

　　9、来碟芥末酱油，完美了！

• ·赞多艺术家身份出席活动 赠送画作《on stage》呈现多元艺术表达
• ·美股收盘：三大股指均跌超2% 特斯拉跌近6%
• ·常规赛奖项候选人名单出炉：SGA约老师字母争MVP
• ·约基奇29+9+12哈登32+6+11 掘金加时逆转快船
• ·裁员12% 美国社会保障局提出第二轮“买断”计划
• ·2017最新关于朋友的伤感签名 当他走的时候回浴室洗个澡吧
• ·就业社区创建工作评估报告
• ·思想作风教育整顿自查自纠报告
• ·《生化危机6》废弃服装设计图 艾达王服装太棒了
• ·常规赛奖项候选人名单出炉：SGA约老师字母争MVP
• ·XO酱鲜虾什锦炒饭：夏天里的简单快手食儿
• ·东契奇37+8老詹仅19分 湖人惨败森林狼季后赛开门黑
• ·敬自己一杯酒的文案 女人敬自己一杯酒励志句子
• ·有力量的积极励志文案朋友圈 温暖又有力量的文案
• ·两位上班族合买揽双色球2863万 火速兑奖捐2万
• ·煮出Q弹好吃意面6个诀窍：茄汁培根焗贝壳粉